Primeiros meses

Apenas leite, seja materno ou adaptado

Aos 4 meses:
Pequeno-almoço
Leite materno complementado ou não com um leite infantil
ou Um biberão de 180ml de leite infantil
Almoço
Creme de legumes simples + puré de fruta cozida
Tarde
Leite materno complementado ou não com um leite infantil
ou Um biberão de 1800 ml de leite infantil  + opcionalmente puré de fruta cozida
Jantar
Papa de cereais sem glúten

Aos 6 meses:
Pequeno-almoço
Leite materno complementado ou não com um leite infantil
ou um biberão de 210 ml de leite infantil
Almoço
1Creme de legumes com carne triturada
ou Creme de legumes simples
+ arroz bem cozido com carne triturada (2 a 3 colheres de chá*)
130g Puré de fruta cozida
Tarde
Papa de cereais com glúten
Jantar
130g de vegetais (sopas, purés)


+ 150 ml de leite
+ opcionalmente 130g de puré de fruta cozida

Aos 8 meses:

Pequeno-almoço
Leite materno complementado ou não com um leite infantil
ou  um biberão de 210 ml de leite infantil
Almoço
Creme de legumes com carne ou peixe triturada
ou Creme de legumes simples + arroz
ou massa
ou pedaços de batata bem cozidos com carne
ou peixe esmagados (3 a 4 colheres de chá*)
130g Puré de fruta cozida
Tarde
Papa de cereais com glúten
Jantar
Sopa de legumes + arroz ou massa ou pedaços de batata bem cozidos com carne ou peixe esmagados (3 a 4 colheres de chá*)   
130g Puré de fruta cozida
*1 Colher de chá de carne ou peixe esmagado = aproximadamente 5g

A partir dos 12 meses:
Pequeno-almoço
250 ml de leite de crescimento especial para crianças, enriquecido em vitaminas e minerais + 40g pão com creme vegetal
Almoço
Sopa de legumes + arroz ou massa ou pedaços de batata bem cozidos com carne ou peixe ou
1 ovo em pedacinhos (2 a 2+1/2 colheres de chá*) + pedaços de legumes cozidos
130g Fruta em pedaços ou uma sobremesa láctea
Tarde
250 ml de leite de crescimento especial para crianças, enriquecido em vitaminas e minerais+  2 tostas para bebé
ou Papa de cereais para bebé
+ Fruta em pedaços
Jantar
Sopa de vegetais com massinhas ou  arroz + produto lácteo para bebé
 ou arroz ou massa ou pedaços de batata bem cozidos com carne ou peixe ou 1 ovo em pedacinhos (2 a 2+1/2 colheres de chá*) + pedaços de legumes cozidos
130g de fruta cozida.

 :D

Tb é mt bom, se bem q varia consoante o pediatra ou médico!  ;)

claro isto é mt variavel e depende de criança para criança.
de qualquer forma retirei de um site, e fica a ideia  ;)

Obrigada Ju, é sempre muito bom ter uma linha de orientação 
   ::hug

linda gostei muito... apartir dos 12 meses é o k me interessa neste momento e parece-me excelente... 

obrigada...  ::hug

 

 

 

Esta ementa está muito boa!!

Apenas discordo com isto 250 ml de leite de crescimento especial para crianças, enriquecido em vitaminas e minerais .
Estes leites de crescimento só são adequados a crianças com um nivel de desenvolvimento baixo e mesmo assim só com recomendação pediatrica, pois dito pelos pediatras (e já ouvi isto de bastantes) esses leites de crescimento que se vendem nos hipers têm muito açúcar, demasiado mesmo e por isso não é muito aconselhável. Se alguém resolver experimentar podem ver que o paladar é muito mais doce do que o leite normal.
Há crianças que tomam desse e depois recusam o outro.  ;)

Obrigada...  :D

Foi-me muito útil!