olá tenho visitado muito o forum mas so hoje tive coragem para me registar e postar um topico,
tenho 30 anos... a caminho dos 31 ainda este ano :(
desde a sdolesciencia que tive problemas com excesso de peso, fazendo de tudo, dietas( axo que ja as experimentei todas :-[)
mas sempre a ver a balanca ora a subir ora a descer

estou numa idade em que penso muito em ter filhos, sei que tudo na gravidez se complica quando se tem peso a mais.
o meu receio é que passando dos 30 a nossa producao de ovulos cai drasticamente e tomando a pilula ha 11 anos me seja dificil de engravidar e por isso queria comecar a tentar.
 
ando há 2 meses a fazer um regime alimentar mais restricto e exercicio fisico mas o raio da balanca de contra mim.
já fiz exames medicos e está tudo bem comigo.
alguma menina ja passou ou passa por situação identica?

obrigada  e 

Não te consigo ajudar infelizmente.
 

Não forçosamente nem sempre o peso a mais influencia mas nao ajuda depende de cada mulher .E sim para muitas é complicada a gravidez.
A minha irma tem peso a mais e nao teve qualquer problema na gravidez nada nem diabetes nada e engordou muito pouco mesmoo.Depende metabolismo de cada uma .
Tenho uma prima magra e teve muitos problemas na gravidez...
Ajuda medica seria ideal para te aconselhar

concordo com a Titisu
cada caso é um caso!

olá bom dia.
 Falo aqui na 1ª pessoa. eu tinha 120kg, quando deixei de tomar a pilula, e de repente, sem saber como, em novembro já so tinha 105, e descobri que estava grávida. Durante a gravidez engordei 10kg, mas não tive qualquer problema... nem diabetes, so tive a tensao a 13/09, e por prevenção tomava uns comprimidos, mas nada d especial. A unica coisa que descobri que tinha, era hipertensao craniana ideopática, mas isso não tem a ver com a gravidez, mas sim com o excesso de peso, mas acabei por fazer cesariana, para não complicar. Depois da cucas nascer, durante a amamentação voltei a perder esses 10kg, e ha dois anos e meio que andava com os 105kg... Agora voltei a deixar d tomar a pilula a tres meses, e com o trabalho novo, voltei aos 110kg... Tou aproveitando que ainda n engravidei, para fazer uma pequena desintoxicação, mas a unica coisa que a medica me disse foi para ter atenção a alimentação, mas acho que durante a gravidez, é comum.
 é que nem colestrol tenho ;) mas não é desculpa.
 Mas é como disseram, cada organismo é diferente, e ninguem melhor para te ajudar que o teu médico de familia.
 com calma, vais ver que tudo se resolve ;) 
 

Até acontecer como com a madrinha do meu filho, que engravidou (devia rondar os 100Kgs) e em vez de engordar emagrecia.

Senão podes fazer como uma amiga minha que fez uma dieta rigorosa para poder engravidar (tinha risco de ficar com varizes) e durante a gravidez manteve um regime alimentar cuidado e fazia ginastica propria para gravidas.

Mas tal como as meninas já disseram nada como te aconselhares com a tua médica.

Pois é aminha irma tambem tem peso a mais e nunca teve nada as analises dela estao sempre optomas glicose colestrol é preciso ter sorte

olá, dia 5/3 vou a uma consulta e  e ver o que o medico diz sobre isto.
obrigada pelas vossas mensagens.
 

qd engravidei da minha filha tinha uns 10kg a mais.... e depois como exagerei na alimentaçao e estava muito inchada e com uma barriga muiiiito grande, engordei 20kg ; emegreci 17 kg no primeiro mes depois de ter a minha menina... infelizmente, como estava por casa, engordei mais 10kg... agora estou com 15kg a mais do k o peso ideal pra mim, infelizmente!!!  :(

o que eu faria no teu caso era ter muito cuidado com a alimentaçao e fazer uma dieta alimentar rigorosa, fazer caminhadas, caso a medica permita... fala com o teu medico, ele concerteza te vai aconselhar...  ;)

Então xoninha, que te disse a médica?

Olá meninas, desculpem a ausência de posts da minha parte mas tenho vindo dar uma espreitadela de vez em quando.
resumindo, sou saudavel apesar do peso a mais,  tudo deu bem nas analises.
ao engravidar devo redobrar a atenção a nivel do que como. uma gravida normal deve engravidar entre os 11 e 13 kgs segundo a dra, eu devo ter mais cuidado e  tentar ao maximo ficar pelos 8/9.
comecei a andar a pé e já se nota um pouquinho  na balança.
o Red foi embora ontem e e já não tomei a pilula.
Vou tentar ao maximo perder mais uns kilitos ate engravidar mas não vou fazer disso um bixo de 7 cabecas.
a ver vamos .
 

Boa sorte.
depois vai dando noticias. 

Com muita força de vontade e descontracção vais ver que vais conseguir sem problemas...

Por acaso ainda ontem estive com uma recém-mamã (teve o seu filhote há 2 semanas) e ela engordou cerca de 30kg durante a gravidez (chegou a pesar 108kg)... tudo por causa da retenção de líquidos... inchou toda... agora já perdeu 10kg... diz que perde 1kg por dia!!

E já ouvi mais histórias do género... graças aos líquidos, as pessoas ficam bolinhas!!!