Preparação para o Nascimento
Data de Início: Sábado, 2 de Abril, às 10h
Destinatários: Casais à espera de Bebé, entre as 28 e as 32 Semanas de Gestação.
Temas Abordados:
- Desconforto - Estratégias de alívio
- Sexualidade na gravidez
- Trabalho de parto
- Anestesia e analgesia
- Aleitamento materno
- Cuidados ao Recém-nascido
- Alterações psicológicas no pré e pós parto
Exercícios:
- Fortalecimento da musculatura pélvica e bacia
- Técnicas respiratórias
- Relaxamento
- Simulação do parto
Duração: 8 Sessões / 3h cada
Formadora: Enfermeira (HGO)
Local: Espaço Crescer - Fernão Ferro, Seixal
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933 600 388 / [email protected]
http://www.espaco-crescer.com