Amamentação: não desanime se o começo está difícil

[Filipa Gonçalves]

Você nunca amamentou, pelo menos aquele bebê. Ele também faz sua estréia. A sucção é um ato instintivo. Mas ainda há muito que aprender. Por exemplo, como dar de mamar confortavelmente. Portanto, algumas dificuldades iniciais são previsíveis. Até que reine a paz: mãe e bebê na mais absoluta sintonia.


Dor

Pode ser provocada pela forma errada com que o bebê pega o seio. Ele não deve abocanhar apenas o mamilo (bico), mas também parte da aréola. Ou seja, todo aquele círculo de pele mais escura, onde se situam os reservatórios de leite.

DICA:
Antes da mamada, deixe escorrer um pouco de leite. Serve para lubrificar a pele do seio, facilitando a sucção.



Bico plano ou invertido

Especialmente quando o bico é virado para dentro, fica difícil mamar. Importante é acreditar que tudo será resolvido e continuar insistindo. Os bicos totalmente invertidos são raros e requerem uma pequena cirurgia, antes do parto. Nos demais casos, eles costumam se normalizar, a partir dos estímulos certos que devem começar no pré-natal.

DICA:

Faça o seguinte exercício: puxe os bicos, girando-os delicadamente, para um lado e para o outro, sem que isso cause dor. Repita 10 vezes o movimento. Outra manobra bastante útil: com os dedos polegares, estique a pele da aréola, puxando-a para os dois lados. Depois, leve-a para cima e para baixo. Vale, também, cortar a pontinha do sutiã. A cada movimento, o bico será forçado para fora.



Empedramento

Ocorre quando o leite não sai com facilidade, deixando os seios rígidos e inchados. Com este inchaço, os bicos tendem a ficar planos e o bebê tem dificuldade de pegá-los. Quando o empedramento não é logo tratado, os canais condutores do leite podem ficar entupidos, provocando inflamação (mastite).

DICA:

Tire o leite e massageie a aréola para atenuar a rigidez, possibilitando a sucção. E também, após cada mamada, retire o restante do leite com as mãos ou com o auxílio de uma bomba. As mamas devem ficar totalmente vazias.
Nas primeiras semanas após o parto, coloque o bebê no seio com mais freqüência. Evite que haja intervalos muito longos entre as mamadas, até que ele estabeleça um ritmo próprio. Desta forma, os seios não ficarão cheios demais.



Mamilos rachados e doloridos

Ao amamentar com os seios muito cheios, corre-se o risco de eles ficarem distendidos e até rachar. O ressecamento da pele e o mau posicionamento do neném durante a mamada ficam sob suspeita.

DICA:

Antes de cada mamada, retire um pouco de leite com as mãos. Ofereça a seu filho o seio menos dolorido. Desta forma, quando ele pegar o outro, o leite sairá com mais facilidade, provocando menos dor.
Pequenos cuidados, grandes resultados:
-Após o banho, friccione levemente o mamilo com uma toalha, para aumentar a resistência da pele;
-Exponha o mamilo ao sol, de 10 a 15min, todos os dias. Faça isso, de preferência, entre 10:00h e 15:00h;
-Não utilize cremes e óleos na região da aréola. A oleosidade natural da pele já é suficiente.



Estresse

Cansaço e ansiedade interferem no processo de descida do leite, afetando sua produção. Portanto, ao sentir que seu leite diminuiu, não se preocupe. Procure relaxar e, só então, dê de mamar novamente.

DICA:
Escolha um lugar bem sossegado para as mamadas. Tente relaxar uns minutinhos antes, e verá como isto atenua o estresse.



Sylvia Leal
Consultoria: Dr. Manoel de Carvalho, neonatologista. Diretor da Clínica Perinatal de Laranjeiras/RJ

[kelepipoca]

Muito bem 

[Quity]

[Filipa Gonçalves]

[Marlene]

Estás a ficar mesmo uma expert em bebés!

[Claudia]

Boa Pipinha 

[Coisinhas]

[Filipa Gonçalves]

Tento me manter informada ao máximo!!! ç