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Jardineira de Frango

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Jardineira de Frango

Mensagempor Quity » 01 nov 2009, 12:15

Ingredientes:
500g de frango, cortado
2 cenouras, cortadas
150g ervilhas
100g de polpa de tomate
80g de vinho branco
150g de cebola
30g de azeite
2 dentes de alho
Sal

Preparação:
- coloque a cebola e o alho e triture 6seg / vel5;
- junte o azeite e programe 7min/ vel1/ 100º;
- junte o frango, as ervilhas, as cenouras, a polpa de tomate e o vinho, tempere a gosto e programe 20m / Vel CI/ temp 100º.
- Retificar a cozedura no final do tempo e se tiver pouco espeso programe mais 5m em temp Varoma sem o copinho e com o cesto para evitar os salpicos.
Quity
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