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Beringelas recheadas

Troca de receitas e dicas para tornar a nossa vida mais saudável ...
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Beringelas recheadas

Mensagempor Marlene » 10 set 2011, 18:57

Ontem fiz para o almoço uma coisa que já não fazia há mto tempo: beringelas recheadas! ::dance

Gosto mto... já provaram!?

Eu costumo aproveitar o "miolo" da beringela, corto-o aos bocadinhos e ponho a refugar com alho e cebola picados, e depois junto carne picada, e mais uns leguminhos que tiver à mão, tipo cenoura, pimentos, tomate... tempero tudo mto bem, e dps coloco o preparado dentro das beringelas (partidas ao meio ao comprido)... polvilho com queijo ralado e vai ao forno uns 10/15 minutos... É super.fácil e rápido e mto saudável (podem não por carne, ou por tudo o que vos apetecer tipo atum, peixe de sobra, ou so legumes).

O que acham!? ::ka bom
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Re: Beringelas recheadas

Mensagempor Coisinhas » 10 set 2011, 19:03

Parece muito bem..nunca comi...tenho que ver se experimento ::jdhfduendn ::jdhfduendn
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Re: Beringelas recheadas

Mensagempor Marlene » 10 set 2011, 19:07

Feitas por ti então devem sair maravilhosas... experimenta e dps vem cá dizer como ficaram! ::palmas ::palmas ::palmas
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Re: Beringelas recheadas

Mensagempor Coisinhas » 10 set 2011, 19:10

ora...

to pa ver o k sai dali...talvez nem se consigam comer... ::naoenao ::naoenao

2f  compro e depois conto a aventura...
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Re: Beringelas recheadas

Mensagempor Marlene » 10 set 2011, 19:12

Ah, um pormenor... eu não as costumo por a ferver inteiras antes de as abrir, mas há quem faça isso... acho que ficam mto moles... não gosto mto! ::naoenao

Fica ao teu critério! ::Marly
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Re: Beringelas recheadas

Mensagempor Coisinhas » 10 set 2011, 19:12

Ah ok...

boa dica... ::5sur5
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Re: Beringelas recheadas

Mensagempor Coisinhas » 11 set 2011, 14:49

Vim só dizer que vou fazer esta receita para o meu jantar....

vamos lá ver como corre...nunca fiz..nunca vi e nunca comi..só mesmo de ouvir falar...
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Re: Beringelas recheadas

Mensagempor Marlene » 11 set 2011, 20:45

::panic ::panic ::panic ::panic ::panic ::panic ::panic ::panic ::panic ::panic

Espero que gostes!
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Re: Beringelas recheadas

Mensagempor Claudia » 11 set 2011, 23:53

Parece-me bom  ::lkh5fgt6
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Re: Beringelas recheadas

Mensagempor Coisinhas » 12 set 2011, 09:20

Estava muito bom.... ::xiiiiiiiiiiii
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Re: Beringelas recheadas

Mensagempor Marlene » 12 set 2011, 11:43

Ufa...ainda bem! ::bliss3 ::bliss3
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Re: Beringelas recheadas

Mensagempor Coisinhas » 12 set 2011, 13:32

Fiz com carne..bem temperado...ficou bom...gostei...
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Re: Beringelas recheadas

Mensagempor Claudia » 12 set 2011, 23:03

Tenho de experimentar  ::yes
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Re: Beringelas recheadas

Mensagempor Filipa Gonçalves » 13 set 2011, 11:49

::drool1 ::drool1 ::drool1 ::drool1 ::drool1
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Re: Beringelas recheadas

Mensagempor Felipe M » 27 set 2011, 14:31

Adoro a beringela recheada! Só para contribuir com o post vou dar uma dica de variação com a beringela! Eu e minha esposa costumamos fazer a lasanha de beringela, é muito facil e uma delicia, ::lkh5fgt6
Ai vai vou tentar passar a receita!
Cortar a beringela em faixas, para que esta fique como a massa de uma lasanha! sei que nao vai ficar igual, mas tente cortar faixas bem finas, pois, isto melhora o sabor da lasanha!
Deixar um pouco de molho 20 min em água quente e depois construa a lasanha do modotradicional, com queixo e molho de carne moida! estas receitas e mutias outras vem de um livro que compramos sobre alimentação saudavel em um site de compras coletivas e desde então realizamos sempre pratos com muita saúde e melhor sabor!
Felipe M
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