3 Laranjas Descascadas
1 Manga Descascada
1/2 Limão Descascado sem a parte branca
50 gramm Açucar (quando as laranjas são muito doces não coloco nenhum)
2- 3 boas mãos cheias de gelo (evita a espuma por cima do nectar)
1/2 l Agua
Colocar todos os ingredientes excepto a agua na Bimby! Tapar os ouvidos Grin e colocar 2 minutos - Velocidade 9
Findo este tempo colocar a Agua e mais 15 segundos á mesma Velocidade!
Toca a Beber esta vitamina todos os Dias para ficarmos cheios de Energia para enfrentar a Praia que está a chegar
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